首 頁 | 查看新聞

導致人體衰老的六種新因素!

  飲水不足
    加拿大著名精神科醫學博士阿霍發提出:“攝取水分不足將導致腦的老化!彼挠^點是,人的味覺和嗅覺隨著年齡的增長而漸趨遲鈍。老年人由于不常感口渴,便很少喝水,造成體內水分補給不足。研究者認為,最先受飲水不足影響的是大腦,天長日久,可導致腦的老化。因此,即使自己不感到口渴,也要適時、適量地飲水。

  維生素B12缺乏
    最近,科學家對86名被確診為老年性癡呆的患者進行研究后發現,這些患者體內都缺乏維生素B12。研究分析認為,維生素B12參與體內蛋白質和核酸的合成過程,如果體內維生素B12不足,神經組織細胞中多巴胺合成減少,可導致老年性癡呆。研究者建議,老年人平時應吃一些富含維生素B12的食品,如動物肝臟、心臟、腎臟、蛋黃、乳類和酵母等,但有高脂血癥者不宜多吃。

  線粒體突變
    科學家研究發現,人體內線粒體基因缺陷的積累會損害用氧產生能量的能力,從而引起人體的衰老。研究人員在分析了16~92歲的29人的肌肉試驗后發現,肌肉中的線粒體用氧產生能量的速度隨年齡的增長而明顯減慢。研究認為:線粒體是包括腦在內的大多數器官獲得能量的主要來源。如果線粒體功能惡化,勢必引起人體衰老。

  食用酸敗食品
    醫學試驗證實,脂褐素沉淀到神經和骨髓細胞里,就會影響細胞的分裂,引起DNA突變以及蛋白質、酶等變性,加速細胞衰老。而脂褐素的核心物質是不飽和脂肪酸的過氧化物,來源于油脂和含油脂的食品中。如魚干、豬油、餅干等食品在空氣作用下極易酸敗而產生過氧化物。

  不吃早餐
    不吃早餐不僅傷腸胃,而且容易“顯老”。因此,從醫學觀點來看,不吃早餐會使皮膚變得干燥、易皺。

  經常飽餐
    最近,科學家研究發現,經常飽餐,尤其是晚餐吃得過飽,會因攝入的總熱量遠遠超過機體的需要,致使體內脂肪過剩,血脂增高,導致動脈粥樣硬化。同時,飽餐還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質在大腦中數以萬倍地增長,這是一種促使動脈硬化的物質,會使供給大腦的氧和營養物質減少。

最新公告

應聘人員請點擊招賢納士欄后,選中應聘崗位,并填寫簡歷!

 
 
尋藥覓方
·【高溫時節】中老年人注意看...
·"吃啥補啥"真的靠譜么
·【預防便秘】久坐一族必吃的...
·春天心情常感到郁悶不快???
·胃病“三分治,七分養”這7...
·【注意】感冒藥盒上請看清這...
·經期不宜服8種藥物
·桑椹紅花酒治療血枯閉經
養生之道
· 注意:留心這6種水果搭配,...
· 半夜睡不著到抓狂!該如何正...
· 春天養好肝健康一整年 護肝...
· 【警惕】其實“胃疼”不都是...
· 春天你要這么吃,全家整年不...
· 原來維生素B2這么厲害!可...
· 這些醫生都不敢做的事,你卻...
· 核桃! 你以為只是好吃?9...


走進眾信 | 新聞中心 | 企業相冊 | 門店巡禮 | 健康資訊 | 招賢納士 | 采供在線 | 供應商自主查詢登錄 | 員工登錄 | 留言反饋 | 聯系我們
copyright © 2009-2012 陜西眾信醫藥超市連鎖股份有限公司 版權所有 All Rights Reserved 地址:西安市大雁塔北廣場地下通道東北出口
咨詢熱線:029-85536370 陜ICP備06009026號 證書編號:(陜)-非經營性-2019-0020 
宁夏11选5助手 股票短线推荐 广西11选5玩法规则 分分彩刷流水最佳方案 秒速快三精准计划下载 佳永配资 深圳福利彩票深圳风采 黑龙江快乐十分一定牛 多乐彩11选5 体彩幸运赛车直播视频 福彩新快三